真琴の気のまま乗馬日記

４月１０日(日)
１４：３０～
パートナー：キング

角馬場で、もう一頭はイェルテでした。
キングは久しぶりです。確か反応は良いけれど、止まらない馬、だった気が…。
あと手綱に凭れがちだったような…。

停止の時は拳だけじゃなく、脇締めて肘は体から離さず、手綱を握る。
体を起こして、足を前に突っ張る感じに踵を下げる。
でも残念ながら、なかなか停止しなかったのですけどね。
やっぱ、私のやり方がまずいんだな。
何度か繰り返すうちに、まずまず止まってくれるようになっただけ良いけど。

軽速歩時、爪先立ちになってると言われ、足全体を下ろすように気を付けてやったのですが、
鐙の長さも、ちょっと長かったのかなと思う。
グラスホッパーの時は短すぎて、キングは長すぎて…しっくりくる時がない。。。
どちらかというと短い方が鐙が踏める気がして良いのだけど、
そうすると大分短すぎるらしくて。。自分じゃそこまで短く感じないのですが。
まあ、色々試して乗ってみようと思います。

それで前回も注意された、前傾になりがちというのは、
・手綱を短く持ち過ぎている　
・立つ時に頭からいってしまう
っていうのが主な原因かと。
今回は特に、手綱を詰め過ぎた自覚があります。
止まらないから、ついつい短く持って、ぐいっと力でやってしまいがちだった。

あと、立つ時に頭が前にいっちゃうのは、多分、
頑張って「立ち過ぎない」っていう意識があるから、腰を浮かせる程度にしようとして、
でも上体がそのまま上に伸びればいいのに、バランスを取るために上体が前にいってしまったのかなと。
考えてみれば、色々ごちゃごちゃと無駄な動きをしています。
シンプルに、馬の動きに乱されずに、かつ馬の邪魔をせずに乗りたい～。
毎回反省してますが、それをなかなか活かせないのが、一番ダメな気がするけど。←

今回は軽速歩と輪乗りもちょろっとやりました。
左手前でやったのですが、外側の手綱がうまく使えていない、と指摘あり。
どっちにいっても苦しいから、馬が混乱してしまうと。
拳の位置は馬の肩辺りで、手綱は首に沿わせて動かさず、内側の拳を開いて誘導。
文章にすれば簡単だけど、なかなか大変ですよねえ。
あと、スピードが出過ぎてしまうとついていけないので、やっぱりその辺も、
自分が落ち着いて対処できる速さに調整しないとダメです。

先生だったり、上手な人が乗っている姿を見ると、
スピードのある速歩でも、立つ・座るのリズムはむしろゆっくりなんですよね。
それに、上体もぴしっとしていて、足もブラブラ動かずに、とにかく優雅！

乗馬って、体幹筋が大事だよな。つくづく思います。
とにかく普段から、美しい姿勢でいられるよう鍛えなきゃ。




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