真琴の気のまま乗馬日記

4級取得コースは最低4日間～のセットです。
決められた期間内にレッスンを受けることになっており、4日間続けて受けても良いし、1日ごと都合の良い日程に予約して単発で受けることもできるよう。
私の場合は休みが不定期なので、なかなか予定が立てずらい。。そのため有給使って4日間まるっと休みをとり、3泊4日でレッスンを受けてきました。

ありがたいことに佐久平や御代田から送迎可のため、御代田駅付近で宿泊場所を探すことに。
今回私は、駅から徒歩圏内の明/治/屋/旅/館さんにお世話になりました。すぐ近くに郵便局や銀行、コンビニもあります。旅館内にもコインランドリーがありますが、コンビニの隣にもコインランドリーがあるので、長期宿泊でも安心です。
もともと朝食はあまり量を食べられないため、夕食付き・朝食なしのプランに。1泊約￥10000ちょい、ポイントとか使わせてもらって3泊で￥30000弱で済みました。
夕食は日替わり和食御膳ということで、ご飯の量を少なめにお願いしましたがそもそもおかずそれぞれのボリュームがすごい！　野菜、肉、魚、盛り沢山！　毎晩お腹いっぱいでした。デザートにリンゴも切ってくださって、美味しかったです。
車がある人は素泊まりにして、あちこち食べに出掛けるのも良いでしょう！　軽井沢方面、小諸佐久方面にも出やすい位置ですから。

レッスンは9:30の朝一スタートで午前中に終えられるため、午後は軽井沢や小諸へ…久しぶりに観光してみました。いつも行くお店とは別の、前から気になってはいたけれど…というお店も覗き、充実した3泊4日でした。
天気が良く、12月ですが暖かい方でした。夏場よりは人も少なめ、冬の軽井沢もおすすめです。



乗馬・馬術 ブログランキングへ

にほんブログ村

＊4日目、最終日
筆記試験は約10分くらい。特に制限ないので、落ち着いて見直ししてからok。

馬装して軽くレッスン＆実技試験。
チャリくん、途中で停止してバックしちゃうこと繰り返す。スタッフさんが馬場外に出て試験の時も同様。速歩→駆歩、の流れで何とか一周、ようやっとって感じでした。
スムーズじゃなかった。手綱を強く持ちすぎたっぽい。

試験後、40分くらいの外乗。
途中坂道で駆歩、テンションあがって尻っ跳ねしたのと、そのあとの下り坂でまた少し跳ねた。
さすがにドキッとしましたが、落ちなくてよかった。コンクリートでの駆歩は、まあまあ落ち着いていました。





4日間頑張ってやってくれたチャリ先輩。
ということで反省点は多々ありますが、、、なんとか4級コース、無事に終えることができました。
ひとつの乗馬クラブに所属して定期的に通ってライセンスに挑戦するのもひとつの方法だし、このように短期間でビジターでも受けられるライセンスコースで取るのもアリだなあと思います。色々な意見あると思いますが、なにが良いかは人それぞれ、メリットデメリットも考えて自分に合う選択をできれば良いのかなあと。
個人的にはがっつり4日間集中してレッスン受けられたので良かったです。合宿みたいで、大分昔ですが車の免許の合宿を思い出しました…。
明日もまた乗れる～ってワクワクもあり、楽しかった～♪♪これまで以上にリフレッシュになりました。



乗馬・馬術 ブログランキングへ

にほんブログ村

私のメモから、レッスン内容を簡単に。

＊1日目
軽速歩、正反動、左手前での駆歩発進(常歩から)。
発進はできたが持続せず。ポイントとしては、しっかり元気な常歩にしておくこと。
駆歩合図は内方脚を圧迫、外方脚を後ろに引いて上に蹴り上げるイメージ。外方後脚から踏み込ませるため。手前があっているかどうかは、最後内方の前脚が踏み込まれていれば正解。

＊2日目
馬場に出る前にちょっとだけ座学。
私が5級を受けた頃から、出題問題が変わったそうです。5級の問題範囲に毛色が入り、少し難しくなったそう。逆に、部班のことは以前5級の内容だったけれど4級の問題に出るようになった。
私は毛色のことよくわからないので、4級の範囲ではないですが、毛色についても写真など見ながら教えていただきました。でも毛色って難しいですよね…。色々な分類があるんだなあと思いました。

輪乗り、全体蹄跡でそれぞれ手前変え。
軽速歩、正反動。鐙上げでも行う。
メリハリのある合図を。発進がだめだったら、馬なりにならない。その時はすぐ停止、バック、前進など違った合図を挟み、馬を集中させる。

そのうちチャリくんが頭を下げてハミ受け。初ハミ受けでした。
速歩からの駆歩。右手前で。
レッスンは少し長め。外乗は短め。外乗では、発進の練習のため二回ほど速歩する時に先導になりましたが、ばしっと良い感じに発進できず。なかなか走り出さない時は手綱を短く持つなどしてワンクッション行い、馬に走ることを意識させる。
あとは音に敏感な馬には舌鼓も効果的。

＊3日目
鎧上げの常歩、正反動。
鞍上でも耳、膝、踵が一直線で人間が立位＆歩く時と同じ姿勢で。
坐骨が鞍から離れないように、坐骨を立てる。
騎座、お尻で前に進ませる。騎座がしっかりしていれば脚もさほど必要とせず前進気性になる。

左右速歩、軽速歩。
左手前で駆歩。最初右手前で出てしまったのでやり直し。手前が違うと、馬も走りにくくバランス崩しやすい。最後一周半は走れた。外手綱をしっかりはり、内方脚で中に入らないように押す。内方を圧迫することで馬体もやや内方にむくため駈歩しやすくなる。
外乗は短めコース、最後坂道で駆歩。
坂道は腰背部の筋肉を動かすため、馬の腰痛予防などにもなるそう。

3日間において隅角をうちに入る、逸れるなど度々あった。
短蹄跡に差し掛かる前に外手綱＆前進の合図注意して止まらないようにすること。さぼりがちな部分は次通る時も必ずさぼるから修正かける。

内腿や肩など全身筋肉痛でした。
特に3日目は目の乾燥ひどいのかしょぼしょぼ感がひどくて、何もしなくても涙が出てしまい困りましたが、チャリくん、馬場内でも鞭使わずにある程度動かせるようにはなったと思いました。試験でもそれができれば良いのですが、大体試験の時ってみんなできていたことができなくなっちゃうんですよね～。あの現象は何でしょうね、不思議です。



乗馬・馬術 ブログランキングへ

にほんブログ村

昨年12月のことですが、実はライセンス4級取ってきました～！

本当に急なことで思い立ち、頭の中で何人かの私が「レッスン受けてないけど今更ライセンス？」「思いきってやっちゃう？」「乗馬はじめて10年だし記念じゃん？」「やっぱ3級くらいとっとかないとじゃん？」と数日は悩みましたが、、、3級とれればエンデュランスもできるし、おそらく障害や馬場馬術をやることはないが、もし万が一今後やりたいことができた時に良いのではないか？！　技術向上質向上のためにも良い＝馬のためにも良い、来年の私の機嫌と体調はわからないから健康でやる気がある内にやっておくべきではないか？！
ということで、ま/き/ば/軽/井/沢さんのライセンスコースにお助けいただき、無事4級取得できました。

先週だったか、ライセンスカードが手元に届きました。
いくつになっても、こういうのは嬉しいものですね！
少し驚いたのは、私が持っている5級のカードとデザインが変わっている……取得したクラブ名も入るようになったのですね。

本当はね、4級すっ飛ばして3級をと思ったのですが、まともにレッスンを受けていたのって何年も前のことなので、手前とか駆歩発進とかすっかり頭の中から消え去っている訳です。輪乗りとか巻き乗りとか、指示された通りには絶対に動けないので、地道にまずは4級を……。
やはり4級コースでちゃんとレッスンを受け直して大正解でした。

ま/き/ば/軽/井/沢さんでは5級コース2日間、4級コース4日間、3級コース6日間のライセンスコースがあります。
基本的には、手入れ＋馬場レッスン＋外乗 x日数という形なので、もしかすると他のクラブのライセンスコースに比べれば割高かもしれません。
4級コースは￥160.000、追加でレッスン行うなら＋α。

パートナーはイケメン、真面目、安定のチャリくんでした。
馬の手入れ、馬装は毎回行わせていただきました。
裏堀も、とても久しぶりに行いました。どちらの足の裏堀も、馬の左側から行うんですね。。私、前に右足は右側からやっていた気がします…。まだ幼い馬や調教前など右側から行うこともあるそうですが、基本的には左側から、とのことでした。クラブや馬にもよるのかなあ。

ということで、次からはレッスン内容を簡単に総括していきたいと思います。



乗馬・馬術 ブログランキングへ

にほんブログ村