真琴の気のまま乗馬日記

５月２０日(金)
１１：００～
パートナー：キング

もう一頭はイェルテ。角馬場でのレッスンです。

左手前、右手前と軽速歩。
キングは右手前が苦手なので、速度を抑えつつ、バランスを取れる速さで、と。
前傾気味とは注意されなかったので、前回よりは良かったのかも。
手前を換える際も、外方手綱と外方脚が重要。

「速歩～」っていう号令で走り出しちゃうので、停めるのが難しかったです。
私の合図で動き出してもらわないとね…。今回、何度もやられました…。
停止も、なかなか止まらず、という場面がアリ。
う～ん、拳の位置と姿勢に注意ですね。

軽速歩の後は、一人ずつ正反動の練習でした。
反動を膝から下の方へ流すように。
鞍にしがみつくように膝を締めてしまうと、それ以上、下に座れなくなってしまう(体重を落とせなくなる)ので、膝は開いて脚は真っ直ぐ下に伸ばすように。

軽速歩から速度を落として、常歩になってしまうんじゃないかってくらいゆっくりにして良いです、と。

ゆっくりにしても、なかなかいい感じに鞍に落ち着かないのですが…。。
でも左手前で、前回よりは、何となく良い瞬間があったような…。
何だろう…その時もそこまで上体は後傾ではなかったかなあ。もちろん前傾でもなかったし。
頭は上に伸びるように、脚は下に伸びるようにってイメージでやりましたが。

やっぱり難しい～。
特に、膝と足首は要だろうな。

あと、変に肩に力が入ってしまうので、肩や拳でリズムを取らないように、と。

今後、ボチボチ駈歩もやるかも…？
先生は夏前には一度、レッスンでやります、と言っていました。
わ～楽しみ♪　という気持ちと、正反動もうまくできないのに～( ﾟДﾟ)という気持ちが半分半分です(笑)
でも駈歩の方が、反動は楽だと思うの。個人的には。
あ、でもサラブレッドの駈歩の反動って、結構凄いですよね。
道産子とかクォーターホースとかの反動と違いますよね。
佐久でサラブレッドの駈歩を一度だけ体験しましたが、お尻が鞍の上で滑っちゃいましたもの。
いや、でも、心配だけど、やっぱり楽しみです。 
 




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５月２０日(金)
１０：００～
パートナー：ヒーロー

もう一頭はショコラ。二頭で丸馬場でのレッスンです。
レッスン中は曇りだったのですが、軽速歩しているとじわじわと汗を掻きますね。

ヒーローにはとっても久し振りに乗ります。葦毛の美しい馬です。
脚への反応はとても良いですが、口が敏感。
少し手綱を引くだけでも止まってしまうので、ハミががちゃがちゃならないように、と。

先生も久しぶりに見ていただく先生だったので、新鮮な気持ちでした。
先生によって見る視点だったり、重要視する部分が違うと思うので、
色々な先生に見ていただけると、面白いと思います。
目から鱗のような話だったり、ヒントだったりを貰えそうです。

左手前の軽速歩を中心に。

１５０％まで出して、１３０％まで落とす。
速歩は速くして、遅くして、の繰り返し。
脚の合図で速度を上げて歩度を伸ばし、少しだけ、落ち着かせる。
座る時に外方手綱をぎゅ、ぎゅ、と握るだけ。

手前を合わせるのは、自分がバランス良く乗っていられるようになってからで良い、と。

座る時に膝を開くことで、推進になる。→たぶん、膝を開くことで脹脛・踵が馬体に触れるから？

立つ時に膝を締め過ぎないように、注意されました。
膝を締めて、膝で抱えるようになってしまうと、馬が止まってしまいます。
少し力を抜くことで、馬の動きが全然違いました。
人間のバランスや力加減に敏感な馬だと、反応の違いが分かりやすいかな、と思います。
上級者じゃないと動かないほどのレベルの馬だったら困るけど、、、
ヒーローは初心者の下手合図でも動いてくれるし、かつ、こうして違いを教えてくれるので。



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５月１６日(月)
またも、浅/間ト/レッ/キン/グさんで外乗、行ってきました(*'ω'*)！
ここ数カ月、月一で軽井沢に行く予定があったので、折角行くなら乗らなきゃ！　と思いまして。
軽井沢に観光にいらっしゃる方は、オススメです。

お天気はと～っても良く、日差しは暑い！
日焼け止めを塗りたくっても、紫外線強いからな～とビクビクしつつ。
一応長袖のパーカーを羽織りましたが、無意識にちょっと腕まくりしていた時間があって、
気付いたら腕時計の部分だけ白い…！　あ～しまった！　と思っても後の祭りですけど。。。



パートナーはスピリッツ君です。三度目です。何だか嬉しい♪
でも前回から三週間ほどですが、スピリッツ君、何だか太った…？
お腹周りが、こう、後ろから見た時にね、お尻よりもポコッと出てる…！

近付いてみたら、尚更。お腹がポヨンポヨンでした…それも愛嬌があって可愛いんですけど(´ω`*)
実は私もちょっと太ったので、お互い夏に向けて健康的にならないとね。。

今回もラッキーなことに貸し切り状態なので、
開始時間などは関係なくのんびりまったりしながら、馬場で軽く速歩まで動かして出発です。
前回に比べ、馬場内でも結構シャキッと歩いてくれました。
もしかして、鞭代わりに木の枝を持っていたから？

まったり森コース。
この時期は、本当に木々がキラキラしています。
一番良い季節だと思うのですが、きっと夏は夏で、秋は秋の、冬は冬の良さがありますよね。

あれほど日差しが眩しいのに、木陰に入れば、風は冷たくて凄く気持ち良いです。
 


まるっきり山の中を通ったり、駈歩も交えながら。
木陰の中、軽快に走りま……あれ、少し走っただけで、ハーハー言ってるんですけど？
やっぱりスピリッツ君、太ったし、体力落ちた？
速歩はまあ良いのですが、駈歩で少ししたらハーハー、ゼーゼー息が荒い！

あと少しだ～ガンバレ～と鞭を入れつつ、心配しつつ、
途中速歩を組み合わせながらも、駈歩ポイントの直線を頑張って駈け抜けました。

まあ、人も馬も同じだよね…体重増えると、動くのしんどいものね…。
だから余計、動かなくなって、太るよね…。
でもご飯は美味しいから、食べる量が増えるんだよね……。
なんだか、妙に親近感が湧きます。

一時間ちょっとの外乗の後は、新しく入った馬の写真を撮ったり、べたべた触ったり、
本当にのんびり、馬に囲まれて過ごしました。
二頭、北海道から遥々やってきた馬は、チャリ君、桃太郎君。
↓だと、左が桃太郎、右がチャリ。



チャリ君の方が、体も大きくスラッとしていてイケメンな感じ。
桃太郎君は小柄で耳が垂れていて、ぽや～んとした表情が可愛いです。





放牧場まで、桃太郎を引馬させてもらいました。



放牧場で、小一時間は馬たちを眺めていました。
時に、桃太郎君をわちゃわちゃ触らせてもらったり。
馬の社会も上下関係があって、やっぱり新参者の二頭は、先輩馬が近寄るとそっと遠くへ離れます。
初日は、追い掛けまわされて大変だったようです。

のどかな放牧場でも、色々と可愛い姿も見ることができ、大満足でした。
木陰にイスを置いて、そこで一日中ぼーっと眺めていたいくらいです。

 

ちなみに、花はツツジが満開でした。
八重桜はもう散っちゃうかな。





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５月１３日(金)
騎乗チケット、四枚綴りで￥23.760購入です。
レッスンに通えるときは集中的に通えるけど、行けない時は全くいけないので、
会員になった方がお得か、それともビジターのままの方がお得か、結構考えます。。
トータル的には、あまり変わらないのかなあ…？
もっと多く乗ることになったら、会員の方がお得になる気がします。どうでしょうか。

パートナー：キング
走るけど、停止が難しい印象のキングですね。
ですが今回、停止はまあまあ良かったかと。
前に乗った時と比べれば、停止の合図から五歩以内には止まってもらえました。
止まらない時は、合図しててもぐいぐい歩かれてしまうので……。

１４：３０～、もうお一方はイェルテに乗る女性でした。
１５：３０～、私のみのレッスンで、マンツーマン、ラッキーでした♪

一鞍目は主に軽速歩と、ちょっとだけ輪乗りの練習。
軽速歩ではやはり前傾になりがちということで、、、
頭のてっぺんから糸で吊られているような、そんなイメージで乗りました。
鞍の上、同じ位置に自分がいるように、と。

あと鐙の長さが、もう二つほど短くても良いんじゃないかということで、
短くしたらかなり安定しました。だいぶ、長すぎたようです。
鐙を脱いで足を垂らして、自分の踝～足首あたりにくるくらいが目安と教えていただきました。
なかなか鐙の長さが定まらないのですが、レッスン途中でも、気になったら微調整できるようにしたいです。

二鞍目は速歩、輪乗り、巻乗りを。
まず輪乗りは直径２０Ｍほどの円で、蹄跡に戻る合図がなければ輪乗りを続ける形で、
巻乗りは直径１０Ｍの輪乗りよりも小さめの円で、一周したら巻乗り開始の地点から蹄跡に戻る形だそうです。

今回、巻乗りを初めてやりました。
輪乗り部分は軽速歩、巻乗りの前に常歩に落として巻乗り。それを繰り返しました。

円を描く際、内方手綱を大きく開き、手綱だけで誘導しようとすると、
人間の外方の肩が前に出て、馬が外側へ寄れる、膨らんでしまう。
内方手綱は開きすぎず、それこそほんの少し動かすだけです、と。
外方手綱をしっかり張って、拳を馬の肩あたりに固定してから、内方手綱と外方脚圧迫で合図。

一鞍目の時に、イェルテに乗った先生の騎乗を見学しましたが、
こうするとこっちに寄って行っちゃいますよ、自分の体は馬に対して真っ直ぐにしないと、と実際に分かりやすく体勢を変えて見せてくださいました。
人間の重心の位置、体の向きや角度、小さなことでも馬は敏感に反応しますね。

輪乗りの際、キングは結構速度が速くなりがちになり、
外方の肩・拳・腰・脚をしっかり起こして、速度を調整するように言われました。
多分、私の姿勢が内方に傾いていたのかと思います。
自分が制御できる速度で、というのをもっと心掛けたいです。

あとは軽速歩でなく、正反動の練習。左手前、右手前、手前を変えながら。
速歩、どうしてもお尻が跳ねてしまいます。
ゆっくりな軽速歩から、立つ・座る・座る、立つ・座る・座る・座る、、、
というように座る時間を多くしていき、徐々にバランスを取る練習をすると良いそうです。
それに、変に力んでバランスを崩してしまうよりかは、ぼんぼんお尻が跳ねてしまっても構わないと思ってやった方が良いだろう、と。
最終的には体が跳ねないように、膝・太腿・脹脛・足首で反動を抜くことができるようになれば良いです。
額、上体を起こして、鞍の後ろに座るようなイメージです。

う～ん、色々とイメージしながら乗ったのですが、いまいち掴めず。
ただ、右手前で最後の方、ちょっとだけ体が跳ねずに乗っていられました。
鞍と座骨の位置と、上体や踵の角度と、その辺がぴったり良い形になった瞬間だったのかと思います。
ただしその良い状態が短すぎて、どこが良くてどこが違っていたのか…。
よく分からなかったのですが、今度からもっと、自分の体の動きと馬の動きを細かく見ていけるようにしたいです。





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４月２７日(水)
浅/間ト/レッ/キン/グさんで、外乗行ってきました。
御代田のあたりは、ちょうど桜も満開～散り際、葉桜な感じ。
ひらひら花弁が散っていて、綺麗でした。
軽井沢周辺も満開なのですが、葉も出てきて、散り始めていました。
桜はほんと、咲いてから散ってしまうのが早いですね。

 

・まったり森コース
御代田駅からの送迎料金込みで、￥22.300(税込)です。
馬場でのレッスン２０分ほど、外乗９０分ほど。
ヘルメット、軍手、長靴は貸していただけます。なので手ぶらでＯＫ。

他にお客さんがいない時間だったので、馬場は貸し切り状態～♪
写真も撮ってもらい、のんびり準備しながら出発です。
大体、レッスンやって行って帰ってくるまで１１：００～１３：００くらい。



実は去年もこのスピリッツ君と一緒でした。嬉しい！
ちょっと前のブログを見てみたら、５月１７日に乗ったみたいですね。新緑です。

去年は速歩まででしたが、今回は駈足も！
のどかな畑の脇の道路を通ったり、山に入ったり。駈足ポイントは三つほどあったかと。
スピリッツはエンデュランス競技に出ていた馬だったそうで、超高速速歩らしく、もしかしたら駈足にならないかも、と。念の為に、その辺の枝を鞭代わりにして駈足ポイントへ。
でも鞭を使わなくても先導が駈足になったら、脚だけで駈足で走ってくれました。

浅/間ト/レッ/キン/グさんでは、たぶんどの馬もブリティッシュの鞍、頭絡、鐙だったかと思います。
考えてみたら、ブリティッシュの鞍で駈足をやったことがなかったのですが、何とか安定して乗っていられました。
踵と座骨、意識して乗ってみたらやっぱり違いますね。
これもきっと、ＨＬさんでの駈足レッスン成果ではないかと！
 
この日は曇りのち雨という天気予報だったので心配だったのですが、御代田はかなりポカポカ、外乗日和でした。
ただし、しな鉄で軽井沢に戻ったら、１４時ごろはもうポツポツ小雨がきたので、ホントに良い時間帯に乗れたと思います。山の天気は局地的でコロコロ変わりやすいからな。
 




外乗から帰って、砂浴びをするスピリッツ君。
汗もかいたし、鞍も取ってもらったし、あースッキリしたって感じですかね。
もう、堪らないですね。かわいくて。
蹴り飛ばされるのを覚悟で、隣で一緒にゴロンゴロンしたい気分です。

しな鉄の時間まで、受付の事務所で休憩させてもらいました。
受付には去年はなかったはずのキーホルダーやアクセサリーなど、馬グッズが。
鹿の角と、馬の尾を使ったものです。





ピアスが可愛いのです。鹿の角ですが、馬の蹄の形になっています。
今回案内してくれた女性スタッフさんが、リクエストして作ってもらったものらしいです！
これ絶対可愛い～、いいですね～と言い合いながら、飾られたグッズや新作で届いたものを物色してました。どうやら、スタッフのＩさんとは、好みや見る視点が似ていました。とても楽しかったです♪




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